#SNAPNATION

New

New

Fitness

Fitness

Lifestyle

Lifestyle

Voeding

Voeding

workouts

workouts

Geestelijk welzijn

Geestelijk welzijn

Verhalen van leden

Verhalen van leden

Podcast

Podcast

Voor Eline is sporten een onderdeel van haar leven!

Voor Eline is sporten een onderdeel van haar leven!

Sporten, voor iedereen heeft het een andere betekenis en waarde. Dit geldt ook voor mij.Atletiek en TennisAl v...

AMRAP

AMRAP

De laatste tijd plaatsen wij bijna wekelijks een workout op onze social media waaronder ook AMRAP. Hier gaan w...

Het belang van een goede Warming-Up

Het belang van een goede Warming-Up

Stel je eens voor dat je midden in de nacht uit bed gehaald wordt voor een rondje wielrennen. Je moet meteen...

Programma locaties

Programma locaties

Check hier wat jouw locatie aanbiedt op deze nationale dag.Staat er nog niks bij kom dan op een later tijdstip...

Transformaties

Transformaties

Personal Training kan veel voor je betekenen omdat dit echt voor jou als individueel persoon wordt samengestel...

Personal Trainers in training!

Personal Trainers in training!

Een mooie inspirerende dag!Vanuit Snap Fitness Benelux kregen de Snap Fitness clubs de mogelijkheid om hun per...

Les Mills Fantasia

Les Mills Fantasia

Terugblik op het Les Mills Megakwartaal door Snapper Daysy uit Terneuzen. 21 mei 2022 heb ik een mega dag...

Les Mills mega kwartaal workshop 2022

Les Mills mega kwartaal workshop 2022

Les Mills mega kwartaal workshopIeder kwartaal gaan we als instructeurs naar een bijscholing voor onze groepsl...

Tabata

Tabata

Wil jij je conditie opbouwen en tegelijkertijd je spieren trainen? Heb of maak je niet altijd veel tijd vrij o...

Rust tussen de trainingssets

Rust tussen de trainingssets

Hoelang is het nodig om te rusten tussen de oefeningen?

Stretchen bij rugpijn

Stretchen bij rugpijn

Stretchingtips bij rugpijn

Meer over spierpijn

Meer over spierpijn

Waarom is spierpijn de tweede dag na het sporten het ergst?

Don't want to miss anything?

Get the latest recipes, workouts, success stories, tips and more right in your inbox.

Search the blog

Loading